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打开心扉 成长蜕变

12月13日,杭州市残疾人托管中心仁爱研习社“开讲吧”特辑活动请来了欧卡教练杭州中心负责人李艳丽老师及她的两位助教,为社员们带来一场有趣的的心理探索。        本次活动分为上、下午两场,中心工作人员和护理员约60人参加,参加人员各自组成人数均等的小组,以组为单位开展分享交流。李艳丽老师从什么是欧卡、欧卡的起源、欧卡的作用和应用领域等方面,让大家对欧卡有了基本的了解。随后的小组交流环节,小组成员每人抽选一张或几张牌,逐个根据对牌面图画的理解结合自身进行自我介绍、自我剖析,阐述自己的心情、现状和困扰,并从中探寻解决办法。通过互动分享、深入觉知,在座的每一位都小结了自身的收获与感受,体会了本次探寻之旅的意义和感动。离场时,李艳丽老师还请大家每人抽取一张写有祝福、鼓励或启示文字的欧卡作为礼物,圆满完成了本次心灵之旅。

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